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夏天不仅雨水多，而且大多时间都是在空调屋里度过，时间长了就比较容易在体内积累湿气，对身体健康是很不利的，所以防湿祛湿要尽早开始，下面快来看看吧！

夏季免不了要开空调，但是经常开空调，很容易患上空调病，对身体也不好，那么怎么预防空调病呢？勤开窗和定期清洗空调还是很重要的，那么患上空调病会有哪些表现呢？

夏季拉肚子是很常见的情况，严重的情况下还是要吃药去医院的，但是约70%的拉肚子不需要服用消炎药（抗生素），这个时候最重要的是喝足够的液体（水、稀饭等）以防治脱水！

夏至马上就要到了，也就意味着夏天最热的一段时间到了，这对于上班族来说，真的是一件很烦人的事情，一个不注意可能就会中暑了。下面就来了解一下，夏季如何养生！

早晨起来，很多人都有这样的感受，觉得口干、口苦、口臭，有些症状在喝水、刷牙之后会得到改善，而有些症状则无法改善，这个时候就需要引起注意。不妨通过饮食来调理一下吧！

夏季最常见的感冒就是热感冒，热感冒是非常难好的，如果咳嗽伴有嗓子疼，那是非常难受的，严重的时候会影响日常饮食和睡眠，睡眠不好感冒又更加难以痊愈，形成一个恶性循环。那么，有哪些方法可以缓解咳嗽、热感冒呢？

夏天不少人喜欢躲在凉爽的空调房里，更有人夸张的表示“我这条命是空调给的”，但在享受的同时也容易患上所谓的“空调病”，需要多加注意。空调病有哪些症状？如何预防呢？

炎热的夏天，大家都爱吃冷饮吹空调，这都是很容易导致腹泻的因素，通过饮食可以缓解腹泻，那么夏季吃什么缓解腹泻呢？

肝火旺盛的人，脸上很容易长痘痘，因为肝火旺盛的人容易痰湿，痰湿导致毒素没有办法排毒，很容易上升到皮肤上，冒出很多痘痘来，那么肝火旺盛的人怎么办呢？下面就来看一下！

在中暑之后，轻度的中暑会有头晕的情况，如果是重度的中暑，还会昏倒，如果没有及时采取措施的话，重度的中暑还会出现生命的危险，那么夏天中暑之后怎么办呢？怎么缓解呢？