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一、先放下焦虑，看清自己在哪里 很多父母第一次接触家庭教育课程时，都带着强烈的焦虑。孩子厌学了、沉迷手机了、顶嘴叛逆了、胆小自卑了——每个问题都像一根刺，扎在心里，让人恨不得立刻找…

2026年1月，榜样教育成立十五周年。 自2011年创立以来，榜样教育始终秉持创始人波波校长提出的核心理念：“用生命影响生命，爱你如同爱我自己”。这句话不仅是品牌的精神底色，也贯穿…

文 | 望舒心理咨询创始人 何思源 于东来退休了，许昌一片赞誉。 “有格局”、“有智慧”、“功成身退”——这些词像勋章一样挂在他身上。 我突然想问一个假设性的问题：如果胖东来的创始…

文 | 望舒心理咨询创始人 何思源 于东来退休了，许昌人在讨论他分了多少钱、去了哪里、还会不会回来管胖东来。 但有一个问题，没有人问—— 他退下来以后，和谁吃饭？和谁聊天？和谁说那…

“什么时候要孩子？”“二胎考虑了吗？”“还不打算生？年纪不小了！” 每次家庭聚会，这些话像复读机一样循环。你强颜欢笑：“快了快了。”内心却翻江倒海，回到房间后自我怀疑：是不是我真的…

你好，我是何思源，一名在许昌做了十八年的心理咨询师。今天，我不想以一个专家的姿态“教育”你，而是想作为一个比你先走过这段路的“过来人”，和你聊聊心里话。当你输入“许昌心理咨询”、“…

文 | 望舒心理咨询创始人 何思源 于东来为什么选择在这个时间点退休？ 除了企业传承的考量，有一个细节被很多人忽略了——他在多个场合提到过身体的问题。心脏、血压、精力，这些关键词在…

文 | 望舒心理咨询创始人 何思源 于东来退休的消息，在许昌刷屏了一周。 所有人都在赞叹他的格局、他的智慧、他的功成身退。媒体的镜头追着他，许昌人的话题绕着他，仿佛这是一场完美的谢…