健康资讯

  • 夏季多吃鱼腥草,防感冒防腹泻

    夏季最容易出现感冒和腹泻等问题。生活中增强体质,除了锻炼身体、规律生活等重要前提,合理膳食、多吃一些具有食疗功效的食物也是不错的选择。鱼腥草就是一种可以有效对抗感冒和腹泻的食品。

    健康资讯 2019年12月10日
  • 男性便秘,可能是吃了这4种食物

    便秘是比较常见的一个事情,基本每个人都出现过便秘。当出现便秘的话,就会影响到我们的生活跟身体健康。如果男人如果经常吃一些食物的话,是非常容易出现便秘的情况,那么你知道导致男人便秘的食物有哪些吗?下面一起来看看吧。

    健康资讯 2019年12月10日
  • 冬病夏治,夏天艾灸养生好处多

    艾灸是中医保健的一种方法,同时也是治病的方法,我们都说“冬病夏治”,一些容易在冬季发作的疾病很适合在夏季治疗,特别是艾灸治疗,那么夏天艾灸有什么好处呢?

    健康资讯 2019年12月10日
  • 夏季养生要热养,出汗也养生

    夏季以热制热,适当的运动出出汗不仅让人感觉舒服,还可调节身体,有助于养生。那么夏天该如何养生呢?夏天养生又容易进入哪些误区呢?

    健康资讯 2019年12月10日
  • 大暑这么做,养生更健康

    今天是一年一度的大暑时节,它的到来表示炎热程度已经达到了顶峰。女人们若是不及时保养的话,很容易被暑热打倒的。那么你知道在大暑时节,女人要如何养生呢?

    健康资讯 2019年12月10日
  • 排毒食物大搜罗,全身快速排毒

    毒素就是泛指对人体有不良影响的物质,无论男性还是女性,定期给身体排毒才是维持身体健康的重要因素。下面小编将为大家介绍清肠胃排毒的食物,希望对大家有用!

    健康资讯 2019年12月10日
  • 饭后助消化,这几种水果最厉害

    饮食不注意,暴饮暴食,都有可能导致消化不良,这样很容易引起肠胃疾病。对于消化不好的人来说,不妨饭后吃些助消化的水果!

    健康资讯 2019年12月10日
  • 怎么喝水更健康?

    ​水是生命之源,生命中必不可少的就是水,但是喝水也是有技巧的,喝不多了可能导致水中毒,下面我们就来了解一下正确的该怎么喝水!

    健康资讯 2019年12月10日
  • 夏天吃3种食物,助你清热解暑

    炎炎夏日,酷暑难耐,顶着烈日去上班,浑身冒着热汗,尤其是现在已经进入了三伏天,已经非常热了,解暑是必须的,今天就给大家介绍3种食物,清热解暑必备啊!

    健康资讯 2019年12月10日
  • 胃火重?去胃火食物不能少

    夏季出现胃火怎么办?胃火有哪些症状?该如何去火呢?下面就来了解一下!

    健康资讯 2019年12月10日